Kefirde kilo vermek: nasıl doğru içilir, ne kadar kilo verilir, ne kadar zamana ihtiyaç duyulur, oruç günleri, 7 günlük diyet (izin verilen yiyecekler, bir kriz durumunda ne yapılmalı ve nasıl doğru şekilde bırakılır), yararları ve zararları, kefir diyeti seçenekleri, diyet tarifleri, incelemeler ve sonuçlar.
14 Kasım 2025
